Феномен исцеляющей музыки, которую слушают по всему миру, чтобы бороться со стрессом и достичь умиротворения, объяснила газета Министерства науки и технологий КНР “Keji Ribao”
В классическом понимании лечебной музыкой являются исключительно произведения Вольфганга Моцарта, Иоганна Баха и Людвига Бетховена. Однако это не совсем так, сообщил Чжан Юн, директор Исследовательского центра арт-терапии и психического здоровья Уханьского научно-технического университета. Он отметил, что произведения великих композиторов обладают различными эффектами. В зависимости от ритма, темпа, тональности и даже тембра музыка может оказывать возбуждение или успокаивать, регулировать сердцебиение и понижать артериальное давление.
Также сейчас активно практикуется использование мелодий, состоящих из таких звуков, как журчание воды, шелест листьев, шум волн. Подобные музыкальные практики умеют сильный медитативный и гипнотический эффект….