Сегодня мир без мороженого невозможно представить! Его обожают дети и взрослые, его подают на молодежных вечеринках и великосветских приемах, продают на пляжах, в супермаркетах и парках. А сколько радости оно приносит в жаркий день! О любви к холодному лакомству говорит и посвященный ему праздник — день мороженого.
Знаете ли вы, что по статистике каждый человек за год съедает около 12 кг мороженого? Причина такого аппетита не только во вкусовых качествах десерта, летней жаре или нашей невоздержанности.
Учеными доказано, что мороженое — великолепный антидепрессант. Оно повышает уровень удовлетворенности, воздействуя на области мозга, связанные с ощущением счастья и радости. Известен и очень популярен разгрузочный день на мороженом. Это лакомство — напоминание о детстве. Может быть, поэтому любовь к нему не проходит с годами, и мы готовы есть крем-брюле, пломбир или сорбет — кому что нравится — каждый день. Празднуем всем миром: традиции Благодаря популярности и всенародному обожанию холодного лакомства родился праздник — Всемирный день мороженого, который отмечается 10 июня.
Праздник мороженого можно провести по-разному. Кто-то празднует 1 раз в год, а кто-то еженедельно, разгружаясь и худея. Знаете ли вы, что мороженое — диетический продукт? Разгрузочный день на мороженом — это оптимальный вариант, если вам надоели диеты, но хочется немного похудеть, не испытывая дискомфорта. Мало того что в 100 г ледяного сладкого лакомства не более 200 ккал, так еще и на его усвоение организму необходимо потратить энергию. Ведь усваивать приходится холодный продукт. Отзывы показывают, что дня на мороженом достаточно, чтобы потерять до 800 г веса. Разгрузочный день на мороженом для тех, кто не готов голодать, чье настроение зависит от чувства насыщения, кто привык жить радостно. Разгрузочный день на мороженом — это способ сбросить вес, соблюдая определенные условия: Есть следует небольшими порциями и периодически пить негазированную воду После 16 часов прекращаем есть и только пьем Нужно выбирать «правильное» мороженое — низкокалорийное и натуральное. Неплохие результаты можно получить, используя обычный пломбир, разумеется, без добавок. Но лучше есть мороженое, приготовленное в домашних условиях.
Ешьте мороженое каждый день! Это помогает снять стресс, побороть хандру, по-другому взглянуть на происходящее и чаще улыбаться.
