Из-за их глубоко личного характера, природу человеческих снов довольно трудно изучать в рамках клинической науки – подход, основанный на объективных и наблюдаемых данных.
Тем не менее, несмотря на присущие проблемы, психологи все еще тянутся к загадке того, почему наши сны приобретают различные мирские, вызывающие тревогу, авантюрные или совершенно бессмысленные темы.
Исслелование, опубликованое в этом месяце в журнале “Dreaming”, проведённое во главе с Йонасом Матесом в Институте экспериментальной психологии Дюссельдорфа представляет нам новое понимание особенно тревожного подмножества сна – насильственных кошмаров.
Команда Матеса пыталась выяснить, как часто людям снятся ночные кошмары, в которых они совершают насильственные действия против других людей, а также для изучения ситуативных мотивов этих действий во сне и для оценки того, имеют ли люди с определенными личностными факторами такие переживания, называемые кошмарами.
В ходе исследования две группы людей (39 и 60 человек), которые регулярно переживали кошмары, а не просто неприятные сны, рассказывали о своих снах и эти данные записывались в журнал, в течение 28 ночей. Первая группа была оценена на склонность к агрессии с использованием известного анкетирования по психологии, тогда как вторая была оценена на агрессию, невротизм и креативность.
Результаты показывают, что наши сны сами по себе могут быть удивительно порочными: от 18 до 28 процентов всех снов, о которых сообщалось в дневниках первой группы, содержалась тема агрессии против другого человека.
«Большинство агрессивных действий в этих снах были преднамеренными, и убийство человека было самым выдающимся преступлением в снах», – писали исследователи. Однако, прежде чем списывать всех людей (или просто жителей Дюссельдорфа), как депрессивных психопатов, обратите внимание, что большинство сценариев сна были мотивированы самозащитой.
Анализ опросов личности показал, что люди которым снятся обычные кошмары с большей вероятностью будут иметь историю насилия в реальном мире и проявляют черты невротизма и агрессии, чем те, кто не испытывал кошмаров. Хотя эта ассоциация довольно интуитивна, Матес и его коллеги были очарованы, когда обнаружили, что кошмары на преступные темы также чаще встречаются у людей, у которых были более творческие достижения.
Хотя они признают, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения этих связей между личностью и насильственными снами, результаты имеют смысл в рамках, установленных прошлыми исследованиями. Во время сновидений ум размышляет над проблемами и эмоциями, которые мы пытаемся подавить в течение дня. Таким образом, люди, которые более сильно ранимы из-за лежащей в основе невротизма, прошлой травмы или борьбы с критикой и отказом от творческого поля карьеры, могут просто иметь больше внутренних демонов, которые сражаются во сне – буквально.